Un certain mystère enveloppe l’origine et l’histoire des bols Tibétains que l’on appelle aussi bols chantants. Il y a 5000 ans environ, on raconte que des forgerons nomades de tradition chamanique pré bouddhistes bivouaquaient dans les régions montagneuses de l’Himalaya et établissaient leur campement là où les sols s’avéraient riches en minéraux. Les bols Tibétains sont traditionnellement fabriqués dans un alliage de sept métaux mais il existe des bols en alliage de cinq métaux. Ils utilisaient ces bols au cours des cérémonies religieuses ou dans leurs pratiques de guérison.
Une autre théorie veut que les premiers bols chantants soient d’abord apparus en Inde.
Chacun des sept métaux correspond à une des sept planètes :
Or = Soleil -> chakra couronne. Argent = Lune -> chakra du front (3ème œil). Mercure = Mercure -> chakra de la gorge . Cuivre = Vénus -> chakra du cœur. Fer = Mars -> chakra du plexus solaire. Etain = Jupiter -> chakra de la rate. Plomb = Saturne -> chakra racine.
Ce voyage sonore d’une heure aux bols Tibétains se pratique sur une table de massage ou allongé au sol . La personne reste vêtue. On pose un ou plusieurs bols à même le corps que l’on va faire chanter. Quelques mouvements de massage sont effectués.
Les bienfaits sont nombreux.
Le bol chantant agit sur différents plans de notre être. Il harmonise et régule les dysfonctionnements des chakras. Il dissout les blocages énergétiques du corps subtil. Il fluidifie les tensions et aide à la restructuration cellulaire. Il soulage de l’hyperactivité du mental et régule les mécanismes de l’insomnie. Il facilite la reconnexion avec soi-même et avec les éléments primaires de l’univers. Outre les bienfaits relaxants et vitalisant, il apporte l’harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme.
Ludmill'Âme 